Stijve voeten oefeningen

Stijve voeten oefeningen

Voeten ze zijn er in alle maten en vormen. Iedere dag lopen we op onze voeten, ze dragen ons hele lichaam. Voor de beweging, het juiste gebruik van spieren en gewrichten is het erg belangrijk dat we onze voeten op de juiste manier laten bewegen. We zijn allemaal beïnvloed door onze ouders. Doe je veters lekker stevig vast en de schoenen moeten wel goede steun geven. En ja daar gaat het nou juist mis, er ontstaan uiteindelijk stijve voeten. Daarom is het erg belangrijk om je voeten en enkels goed soepel te houden. Met het oefenpakket van  RCvoetfit krijg de tools en video-uitleg om je voeten dagelijks een goede workout en verzorging te geven, zodat ze jouw lijf optimaal kunnen dragen en voortbewegen.
Terug naar blog

Reactie plaatsen